ベビトレヨガ
楽しみながら、赤ちゃんの脳トレ、そしてママの産後ケアできるのが、
【ベビトレヨガ】です。
産後のダイエットや骨盤調整を行いながら、ママは身体をメンテナンス。 赤ちゃんは、一緒に心身の成長のサポートを行っていきます！
①水曜日 9:20～10:10 定員5組
②水曜日 10:20〜11:10 定員5組
【料金】
1回 ¥1,540(税込) 初回体験 ￥1,100(税込)
※９.１０月キャンペーン 3回体験￥3,300(税込) 先着５組
【参加対象】
産後３ヵ月～２歳くらいまでのお子さんとお母さん
【持ち物】
・動きやすい服装（お着替えスペースあります）
・水分補給とれるもの
・いつものおでかけグッツ
【こんな方におすすめ】
- 産後、身体に不調（肩こり、腰痛、尿漏れ等）がある
- 産後の体型が気になるけど、動けていない
- 体力がないと感じる
- 育児中のママとコミュ二ティを作りたい
- 気分転換したい
- 育休を満喫したい
今しかないこの時間！ママ自身楽しんで身体動かし、一生のカラダ作りをしましょう！
Access
トレーニングスタジオ Remix
〒164‐0014
東京都中野区南台3‐6‐19
ワイズコート中野南台6階
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