ベビトレヨガ
ヨガの動きを取り入れたエクササイズを赤ちゃんと一緒に行うクラスです。
3月からクラスが増設し、2クラスとなります。
①水曜日 9:20～10:10 定員5組
②水曜日 10:20〜11:10 定員5組
【料金】
1回 ¥1,540(税込) 初回体験 ￥1,100(税込)
【参加対象】
産後３か月～２歳くらいまでのお子さんとお母さん
①ママトレ
②ベビトレ
③スマイル
の３つの要素から作られています。
①産後のケアをしていくママトレーニング。赤ちゃんといっしょに行います。
②抱っこ紐は使わず、遊びの中で学び身体の成長段階に合わせた動きを取り入れます。
③赤ちゃんとお母さん２人の習い事で、２人が笑顔になれるレッスンです。
Access
トレーニングスタジオ Remix
〒164‐0014
東京都中野区南台3‐6‐19
ワイズコート中野南台6階
スタッフ紹介
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