みなさまこんにちは！「中野駅 中野南台 パーソナルトレーニングスタジオ Remix」です！
この度、7月22日（木/祝）に産後トレーニングヨガレッスンの体験イベントを行います！
レッスン名は「産後トレーニングヨガ」
ベビトレヨガは違い、ママが主役となるヨガの時間。
産後は、ご自身でのセルフケアがとてもとても重要です！！
いつも後回しにしてしまうママの身体の不調、この時間一緒に改善しましょう！
この時間だけは自分の身体に向き合いませんか？
ママだけのご参加大歓迎！！もちろん、お子様連れ大歓迎です！
こんなママさんに待ってます！
・肩こり腰痛に悩まされている
・産後太り改善
・やせたい
・子ども以外の誰かと話したい
・お家でできるセルフケアの方法知りたい
・運動不足解消したい
朝からスッキリして1日を元気に過ごしましょう！
【日時】
7/22(木） ９:30〜10:30
【料金】
¥1540(税込)
【定員】
6名 ※事前予約制、先着順となります