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【イベントレッスン】3月フローヨガ 体験イベント

フローヨガ

みなさまこんにちは!「中野駅 中野南台 パーソナルトレーニングスタジオ Remix」です!

この度、3月の日曜日にヨガグループレッスンの体験イベントを行います!

レッスン名は「フローヨガ」

呼吸に合わせて、太陽礼拝を中心に流れるように様々なポーズをとっていきます。

積極的に身体を動かすので脂肪燃焼効果も期待できるクラスです。

自粛生活で運動不足になりがちな方も多いかと思います。

ヨガで身体を動かし、日曜の朝からスッキリして1日を元気に過ごしましょう!

【日時】

3/7(日)、21(日) 10:30〜11:30

【料金】

¥550(税込)

【定員】

6名 ※事前予約制、先着順となります

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